Movilizar pacientes forma parte del trabajo diario de muchos TCAE, pero hacerlo con prisas, sin espacio, sin medios adecuados o sin valorar previamente la situación puede sobrecargar seriamente la espalda....
¿Sales de un turno de noche con agotamiento y, aun así, no consigues dormir de día? No es falta de voluntad: tu reloj biológico recibe luz justo cuando necesitas bajar...
Después de muchas críticas, gritos o malas experiencias, puedes acabar dudando incluso de lo que sabes hacer. Esta guía te ayuda a separar las etiquetas recibidas de tu capacidad real...
Un cargo permite organizar el trabajo, pero no concede permiso para humillar, castigar ni convertir tus derechos en favores personales. Esta guía te ayudará a reconocer el abuso de poder,...
Cuidar a una persona que quieres puede convivir con el agotamiento, el enfado, la culpa o la necesidad de escapar durante un rato. Esta guía te ayudará a reconocer la...
Mindfulness no consiste en dejar la mente en blanco ni en obligarte a estar en calma. Esta guía separa la evidencia científica de las promesas exageradas y te propone prácticas...