Recursos gratuitos para TCAE y personal sanitario

Biblioteca práctica

Recursos gratuitos para avanzar con más claridad

Elige lo que necesitas hoy y accede a herramientas creadas para estudiar, organizarte, cuidarte y avanzar en tu camino profesional. Prácticas, claras y preparadas con el estilo de El Arte de Cuidar.

  • Gratuitos
  • Prácticos
  • Creados con propósito
Explorar los recursos
1 Elige tu recurso.
2 Déjanos tu email en su página.
3 Recíbelo y empieza a utilizarlo.

Cada recurso tiene su propia página y podrás darte de baja de las comunicaciones cuando quieras.

¿Qué necesitas ahora?

Abre cada tarjeta para descubrir qué incluye y elige la herramienta que mejor encaja con tu momento.

COLECCIÓN 01
Oposiciones TCAE

Convocatoria bajo control

Organiza requisitos, documentación, tasas, plazos y publicaciones de una oposición TCAE sin depender de papeles sueltos.

Ver qué incluye
  • Ficha de convocatoria.
  • Checklist de documentación.
  • Control de plazos.
  • Seguimiento de listas y méritos.
COLECCIÓN 02
Recursos de estudio TCAE

Cada error te acerca

Convierte los fallos de tus test y simulacros en un sistema de aprendizaje y repaso útil.

Ver qué incluye
  • Cuaderno de errores.
  • Motivo de cada fallo.
  • Revisiones programadas.
  • Seguimiento de simulacros.
COLECCIÓN 03
Bienestar emocional

Antes de llegar al límite

Una herramienta de autoobservación para reconocer desgaste emocional y protegerte antes de sentir que ya no puedes más.

Ver qué incluye
  • Señales verdes, ámbar y rojas.
  • Registro de energía.
  • Mapa de apoyos.
  • Plan de protección de siete días.
COLECCIÓN 04
Salud y autocuidado

Turno en equilibrio

Planifica sueño, alimentación, hidratación, pausas y recuperación según trabajes de mañana, tarde, noche o a turnos.

Ver qué incluye
  • Preparación del turno.
  • Comidas e hidratación.
  • Pausas y señales corporales.
  • Recuperación posturno.
COLECCIÓN 05
Vocación sanitaria

Tu brújula sanitaria

Reflexiona sobre tus motivaciones, fortalezas, límites y expectativas antes de elegir o continuar el camino TCAE.

Ver qué incluye
  • Motivaciones.
  • Realidad del trabajo.
  • Fortalezas y límites.
  • Próximos pasos.
COLECCIÓN 06
Profesión y empleo TCAE

Pasaporte profesional TCAE

Reúne las herramientas básicas para presentar tu perfil, organizar candidaturas y mantener controlados tus méritos.

Ver qué incluye
  • Modelos de currículum.
  • Carpeta profesional.
  • Registro de candidaturas.
  • Control de méritos.
COLECCIÓN 07
Actualidad TCAE

Radar TCAE

Aprende a distinguir rumores, propuestas, normas aprobadas y cambios que ya están en vigor.

Ver qué incluye
  • Estados de una norma.
  • Fuentes oficiales.
  • Checklist de verificación.
  • Seguimiento de cambios.
COLECCIÓN 08
Libros y lecturas

Leer también es cuidarse

Un diario para organizar tus lecturas, guardar aprendizajes y elegir libros según lo que necesitas en cada momento.

Ver qué incluye
  • Tres rutas lectoras.
  • Lista de lecturas pendientes.
  • Fichas de lectura.
  • Citas y aprendizajes.
COLECCIÓN 09
Regalos para personal sanitario

Un detalle que cuida

Encuentra regalos útiles y con significado según la persona, la ocasión, el estilo y el presupuesto.

Ver qué incluye
  • Selector de regalos.
  • Ideas por presupuesto.
  • Tarjetas imprimibles.
  • Errores que conviene evitar.

Recursos creados para ayudarte de verdad

Cada herramienta de El Arte de Cuidar by Marta nace de una necesidad concreta. No encontrarás documentos creados solo para llenar una biblioteca, sino recursos pensados para que puedas utilizarlos, adaptarlos y volver a ellos cuando los necesites.