Boca sana, sonrisa bonita · eBook EPUB

Libro digital EPUB · Edición revisada y ampliada · Actualizada con la evidencia científica más reciente · Descarga online

Entiende tu boca. Cuídala en la vida real.

¿Te sangran las encías al cepillarte? ¿No sabes si necesitas hilo dental, cepillos interdentales o irrigador? ¿Te preocupan las caries, el mal aliento, la sensibilidad o el bruxismo? Boca sana, sonrisa bonita convierte las dudas habituales sobre higiene bucodental y salud oral en explicaciones cercanas, ilustraciones y pasos útiles, sin convertir el cuidado diario en una lista interminable.

Escrito por Marta Pueyo Sastre, higienista bucodental, este ebook ilustrado ayuda a comprender cómo cuidar dientes y encías, reconocer cuándo pedir valoración profesional y adoptar hábitos adaptados a cada etapa de la vida.

Qué encontrarás en este ebook

• Cepillado manual y eléctrico: técnicas paso a paso para llegar a todas las superficies.
• Limpieza interdental: hilo, cepillos interdentales e irrigadores, sus funciones y límites.
• Prevención: caries, placa, sarro, flúor, alimentación y hábitos.
• Encías y enfermedades periodontales: sangrado, gingivitis, periodontitis y señales que requieren consulta.
• Molestias frecuentes: mal aliento, sequedad, sensibilidad, desgaste, bruxismo y dolor de mandíbula.
• Situaciones especiales: implantes, prótesis, ortodoncia, embarazo, infancia y cuidado de personas mayores.
• Lesiones y urgencias: señales de alarma y cómo preparar la consulta dental.
• Plan práctico de cuatro semanas: para poner en marcha hábitos sostenibles.

Diseñado para leer en digital

Incluye 20 capítulos, ilustraciones y esquemas, índice interactivo, glosario, referencias bibliográficas y navegación interna. El EPUB adaptable permite ajustar el tamaño de letra y distribuir automáticamente el texto en móviles, tabletas, ordenadores y lectores o aplicaciones compatibles.

Para quién es

Para personas que desean mejorar su salud bucodental, familias, cuidadores y estudiantes del ámbito sanitario que buscan explicaciones comprensibles de higiene dental. No necesitas conocimientos previos.

Ficha digital y entrega

Formato: EPUB de texto adaptable e ilustrado.
Idioma: español.
Autora: Marta Pueyo Sastre, higienista bucodental.
Edición: revisada y ampliada, con información basada en la evidencia científica más reciente.
ASIN: B0BLXJL7DB.
Entrega: archivo digital descargable tras el pago. No se envía un libro físico.

Porque una sonrisa saludable empieza por entender cómo cuidarla.

Publicación educativa y divulgativa. No sustituye el diagnóstico, las recomendaciones ni el tratamiento individualizado de profesionales de odontología o medicina.

Archivo para uso personal. No se permite su redistribución o reventa sin autorización de la titular de los derechos.

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